Seit einigen Wochen trainiert die Laufgruppe Donnerstags ab 18:30 Uhr auf dem Hilchenbacher Sportplatz.
Zuerst werden einige Runden zum Warmlaufen gedreht. Nach der Dehnungsgymnastik werden einige Steigerungen gelaufen.
Danach kann jeder individuell schnelle halbe Runden, ganze Runden oder mehrere davon in seinem Tempo drehen.
Wer noch gerne an dem Training teilnehmen möchte, kann sich bei Heike Fuchs, Email: h_fuchs3@web.de melden, um dann über den Lauf-Emailverteiler über die Termine informiert zu werden.
Wir freuen uns.
Heike Fuchs