TSG Intern

Am 1. Oktoberwochenende 2024 haben die Dienstags-Männer der TSG das schöne Frankenland erkundet. Nach der Bahnfahrt von Kreuztal über Frankfurt nach Gemünden am Main hieß das erste Tagesziel die Altstadt von Karlstadt am Main. Auf dem Weg dorthin, verbunden mit einigen Höhenmetern auf dem Mainwanderweg „M“, kamen die Wanderer an der schönen Winzerhütte oberhalb des Mains vorbei.

Der nächste Tag führte die 14 Männer über ca. 24 km von Karlstadt nach Arnstein. Zunächst durch zahlreiche Weinberge mit wunderschönen Ausblicken auf den nahen Main und später über offenes Gelände mit Wiesen und Feldern gab es unterwegs einen kurzen Stopp bei einem familiär geführten Winzerbetrieb in Binsfeld, wo wir einiges über den Weinanbau und die damit verbundenen Arbeiten erfahren konnten. In Arnstein angekommen, fühlten wir uns im dortigen Quartier etwas in die Helberhäuser Gastronomiewelt zurückgeholt.

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26. Mai 2024 – Hendrik Kaufmann startet beim Jedermann-Rennen „Rund um Köln“

Am 26. Mai startet Hendrik bei „Rund um Köln“ über die Renndistanz von 130 km. Nachdem Hendrik in den letzten Jahren das Radfahren intensiviert hat, wurde es endlich Zeit die erarbeitete Physis in einem Radrennen zu überprüfen. Als Teilnehmer der zweiten Startgruppe geht es in rasender Fahrt durch Köln Kalk, um dann im Anschluss die Anstiege des bergischen Landes in Angriff zu nehmen. Leider hat Hendrik direkt nach dem Start einen Defekt und muss das gesamte Rennen auf dem „großen Kettenblatt“ fahren. Ein Kraftakt, weil jeder Berg nun wegen der niedrigeren Trittfrequenz noch zügiger gefahren werden muss. Dies hat immerhin Platz 75 in der Bergwertung zur Folge (von insgesamt 2.000 Startern). Das sich auch noch beide Flaschenhalter auf der schlechten Strecke lösten, war in diesem Fall schon reine Nebensache. Insgesamt erreicht Hendrik einen sehr guten Platz 121 mit einem „Schnitt“ von 40 km/h und ist damit sehr zufrieden – und um einige Erfahrungen reicher!
Strecke: 130 km // Zeit: 03:15:02 h

20 Juli 2024 – Hendrik Kaufmann bei „Rad am Ring“
Am 20 Juli nimmt Hendrik beim Radrennen „Rad am Ring“ über 75 km teil. Bei enormer Hitze schafft es Hendrik bis zur vorletzten Runde in der Führungsgruppe zu bleiben, fällt dann aber leider in der Abfahrt mit über 100 Km/h aus dieser Gruppe raus und muss das Rennen allein beenden. Insgesamt wird Hendrik 31. von 750 Finishern und kann sich über eine gute Platzierung im seinem zweiten Radrennen überhaupt freuen.
Strecke: 75 km // Zeit: 2:06:44 h

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Beim 6. Bottroper Ultralauf Festival am Wochenende des 20. und 21. Juli 2024 setzte sich Melise Souto Tuna von der TSG Helberhausen eindrucksvoll in der Frauen-Hauptklasse durch und holte den Deutschen Meistertitel im 24-Stunden-Lauf. Die Veranstaltung im Batenbrockpark in Bottrop zog zahlreiche Teilnehmer an, die auf einer 830 Meter langen, flachen und nachts beleuchteten Strecke liefen, die nach IAU-Standards vermessen war.

Das Rennen startete am Samstag um 11 Uhr bei extremer Hitze. Manuel Tuna, Ultralauf-Experte der TSG und vielfacher Deutscher Meister im Ultralauf, musste bereits nach 24 Kilometern wegen eines noch nicht gänzlich verheilten Muskelfaserrisses aufgeben und übernahm anschließend die Rolle des Helfers seiner beiden Kinder Melise und Diogo. So half es den beiden sehr, dass Tuna in der Mittagshitze kurzerhand zu einer nahegelegenen Tankstelle fuhr, um das Duo mit den passenden Utensilien für diese Bedingungen zu versorgen. Eiswürfel konnten die beiden Geschwister unter ihre Kappen legten und auch zur Kühlung ihrer Knie nutzten. Und auch zwei Calippo-Eis, die er ihnen mitbrachte und von den beiden mit auf die nächsten Laufrunden genommen wurden, halfen in der knallenden Sonne.
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Der TSGler Oliver Schmitt trat kürzlich bei seinem ersten Zehnkampf an. Die Inspiration dazu kam, als der Krombacher Christoph Kühn im Frühjahr vorschlug: „Wir machen dieses Jahr einen Jedermann-Zehnkampf.“ Mit Unterstützung von Fabian Schreiber vom TV Allenbach, der ebenfalls motiviert war, einen Zehnkampf zu absolvieren, entstand ein dynamisches Trainingsduo.

Fünf Wochen vor den Kreismehrkampf-Meisterschaften besuchte der Hademer das Hypo-Meeting im vorarlbergischen Götzis und verfolgte dort seinen ersten Zehnkampf live. Besonders beeindruckt von den Hürdenläufen am zweiten Tag, entschied er spontan: „Das will ich auch machen.“ In den folgenden Trainingseinheiten mit Schreiber entstand daher die Idee, nicht nur einen Jedermann-Zehnkampf, sondern einen „richtigen“ Zehnkampf zu absolvieren. Der Unterschied liegt in der Höhe der Hürden: Im richtigen Zehnkampf sind sie 106,7 cm hoch, während sie im Jedermann-Zehnkampf variabel und niedriger sein können.

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