TSGler unterwegs

Der normale Hobby-Sportler freut sich jedes Mal, nach einer ordentlichen Einheit 10 Kilometer auf der Uhr stehen zu haben. Ultra-Athleten sprechen bei dieser Distanz jedoch nicht mal von Warmlaufen. Und genau diese spezielle Art Läufer hat sich am Pfingstwochenende auf den Weg nach Braunschweig gemacht, um bei der DM im 24-Stunden-Lauf Meter für Meter, Kilometer für Kilometer zu sammeln.
Angereist aus dem Siegerland ist das „Tuna-Trio“ bestehend aus Melise, Diogo und Manuel Tuna, allesamt für die TSG Helberhausen startend. Manuel Tuna gilt in der Szene bereits als „alter Hase“ und fuhr als Titelverteidiger in seiner Altersklasse gen Niedersachsen. Ebenfalls als Titelverteidigerin ging Tunas Tochter Melise Souto Tuna an den Start, die auch bereits einige „24er“ in ihrer Karriere absolviert hat. Sohn Diogo Souto Tuna ist noch recht neu in dem Metier und lief bei der DM in Braunschweig seinen bisher zweiten Ultra-Lauf.

Kein Erbarmen hatte in diesem Jahr das aktuelle Wetterhoch. Ununterbrochen schien vom Start weg die Sonne. Ein wolkenloser Tag bedeutete für die Läufer auf dem zu laufenden Rundkurs keine Sekunde kühlenden Schatten, keine Sekunde Erholung. Dass nachher nicht nur die Beine schmerzten, sondern auch die rot verbrannte Haut, machte an dem Wochenende nicht nur den Tunas zu schaffen.
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Bei gutem Wetter machten sich drei Helberhäuser Läufer nach Rheinland-Pfalz zum 20. Föschber Radweglauf.

Angetrieben vom guten Wetter machten sich Ingo David und Viola Bruch die zehn Kilometer lange Hauptstrecke auf den Weg. Auch Marie Fuchs durfte 5 Minuten später die Reise auf die fünf Kilometer-Strecke antreten. Bei beiden Strecken handelt es sich um eine flache, schnelle Wendepunktstrecke auf dem namensgebenden Radweg von Niederfischbach nach Oberasdorf.
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Am 21.01.2023 fand der Auftakt des Siegerländer Leichathletik-Cups in den Müsener Turnhallen statt. Mit dabei waren auch 10 Leichtathletinnen und Leichtathleten der TSG Helberhausen, die in den Disziplinen Kugelstoßen, Steinstoßen, Weitsprung und Vollball gute Ergebnisse erzielten und somit einige Podestplätze erreichen konnten. (mehr …)

Über 20 Grad werden an Silvester in Deutschland gemessen. Somit fast schon zu warmes Wetter für den Jahresend-Klassiker an der Obernau. 13 TSGler lassen es sich an diesem Tag nicht nehmen, um die Talsperre zu laufen. Ein Debut-Rennen läuft Almuth Menn: Das erste Mal ist die Athletin auf der 5-Kilometer-Strecke unterwegs und läuft eine starke Zeit von 23:32 Minuten. Markus Plett macht aus seinem 10-Kilometer-Rennen einen Duathlon und reist mit dem Rad an. Und das wenige Tage nach einem spontanen Marathon an der Breitenbach-Talsperre. Und auch Viola Bruch erwischt einen guten Tag. Auf der Halbmarathondistanz, bei der es gleich zweimal um die Obernau geht, erreicht sie mit einer Zeit von 1:57:54 den ersten Platz in der Kategorie W50. (mehr …)

Für die TSG-Läuferinnen und Läufer, Walkerinnen und Walker war der Oktober ein sehr erfolgreicher Monat. Angefangen vom Rothaar-Waldlauf des TSV Aue-Wingeshausen am 1. Oktober bis hin zum Frankfurt-Marathon am 30. Oktober.

Beim 50. Rothaar-Waldlauf in Aue-Wingeshausen war die TSG mit den beiden Walkern Carolin und Thorsten Judt, den 5-km-Läufern Ida Judt, Anna Roth, Heike und Thorben Fuchs, den 15-km-Läufern Juliane Scheel, Ingo David und Wolfgang Fuchs sowie Viola Bruch und Christof Werner auf der 28 km-Strecke bestens vertreten. Über erste Plätze in ihren Altersklassen freuten sich Viola Bruch und Juliane Scheel, Christof Werner belegte den 2. Rang.

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Am Wochenende vom 14. – 16.10.2022 fand in Arnsberg das 24-Stunden-Trail-Festival statt, inklusive der Deutschen Meisterschaft im 24 h-Trailrunning. Hier gilt es, innerhalb von 24 Stunden so viele Kilometer wie möglich zu laufen. Der Helberhäuser Ultraläufer Manuel Tuna war dabei sehr erfolgreich und konnte sich wie in 2020 den Gesamtsieg und somit auch die Deutsche Meisterschaft sichern. Innerhalb von 24 Stunden lief er 164.4 km mit 5200 Höhenmetern.  (mehr …)