Aktiv-Wochenende des Turngaus begeisterte TSGlerinnen

Ausgesprochen sportlich aktiv gestaltete sich das dritte März-Wochenende für drei Turnerinnen der TSG Helberhausen. Carola Schmitt und Elke Sötzel zählten zu den mehr als 30 Teilnehmerinnen des von Juliane Scheel, Referentin für Gesundheit und Fitness im Siegerland Turngau, organisierten sportlichen Fortbildungsangebotes.

Nach den von Susanne Fuchs am Samstagnachmittag präsentierten Lehrgangseinheiten zum Thema „Training mit Brasils und Schwungstab“ in der Allenbacher Turnhalle fand der Lehrgang seine Fortsetzung im Jugendwaldheim Gillerberg. Mit „Aufwärmen vor der Belastung – Theorie“ ging es um Information und Austausch zu dem wichtigen Thema der Trainingslehre. Der Sonntagmorgen begann mit der Umsetzung des theoretischen Wissens um das Aufwärmen in der Praxis. Anschließend hieß es in „Walk & Gym“ in der herrlichen Natur auf den Höhen der Ginsberger Heide.

Neben den vielen Anregungen für die eigene Übungsleiterarbeit in den Vereinen erhielten alle Frauen die Lehrgangsbestätigung, die zur Lizenzverlängerung verwendet werden kann.