Sonntags bei der TSG – Bewegung für alle!

Auch in diesem Jahr lädt die TSG herzlich zu „Was läuft sonntags“ ein – einem abwechslungsreichen Sportprogramm für alle Alters- und Fitnessstufen. An fünf Sonntagen bieten unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter spannende Trainingssessions, bei denen Spaß und Gesundheit im Mittelpunkt stehen. Die Termine im Überblick (jeweils ab 17 Uhr in der Turnhalle Helberhausen): 12.01.25: „Sportlich ins neue Jahr – ein Ganzkörpertraining“ mit Carola Schmitt 19.01.25: „Fit im Winter – Figur-Workout“ mit Juliane Scheel 26.01.25: „HIIT – Hochintensives Intervalltraining“ mit Simone Kretzer 02.02.25: „Wunderpille Pezziball – Koordinatives Ganzkörpertraining“ mit Boris von Rüden 09.02.25: „Zirkeltraining“ mit Friederike Haß Egal ob Fitnessfan oder Einsteiger – kommt vorbei und macht mit! Eine tolle Gelegenheit, sportlich ins neue Jahr zu starten. Wir freuen uns auf euch!