Jugend LA
Jugend-Leichtathletik – Technik, Ausdauer & Teamgeist 🏃♀️
Die Jugend-Leichtathletikgruppe der TSG Helberhausen richtet sich an alle sportbegeisterten Jugendlichen im Alter von 12 bis 16 Jahren,
die Lust haben, ihre Technik zu verbessern, ihre Ausdauer zu steigern und gemeinsam Spaß am Sport zu haben.
In unseren Übungsstunden steht eine Kombination aus klassischen Disziplinen und konditionellem Training im Vordergrund:
- Lauftraining – Sprint, Mittelstrecke und Ausdauer
- Sprungdisziplinen – Weit- & Hochsprung
- Wurfdisziplinen – Ballwurf, Speerwurf, Diskus und Kugelstoßen
- Kraft- & Koordinationstraining zur Leistungssteigerung
- Teamspiele und abwechslungsreiche Bewegungsformen zur Auflockerung
Unsere Jugendlichen nehmen regelmäßig an regionalen Wettkämpfen teil, darunter das Giller-Bergturnfest und verschiedene LA-Cup-Veranstaltungen.
Neben dem sportlichen Erfolg steht bei uns jedoch vor allem eines im Mittelpunkt: Spaß, Gemeinschaft und persönliche Weiterentwicklung.
Das Training findet in der Regel mittwochs von 17:00 bis 18:30 Uhr statt – bei gutem Wetter draußen auf dem Sportplatz, ansonsten in unserer vereinseigenen Turnhalle.
Ob Anfänger oder erfahrene Leichtathleten: Jeder ist willkommen!
Kommt einfach vorbei, macht mit und entdeckt, wie viel Freude Bewegung in der Gruppe machen kann.