Kraft und Fitness
Kraft & Fitness – Dein Training bei der TSG 🏋️♀️
Die TSG Helberhausen bietet ihren Mitgliedern die Möglichkeit, im vereinseigenen
Kraft- und Fitnessraum zu trainieren. Hier findest du eine vielseitige Ausstattung:
von Cardiogeräten und Multigymstationen bis hin zu Klimmzugstangen
und modernen Trainingsgeräten für nahezu alle Muskelgruppen.
Das Training findet jeden Montag von 17:00 bis 19:00 Uhr statt.
Ob Kraftaufbau, Ausdauertraining oder gezielte Übungen für bestimmte Muskelpartien –
hier kannst du dein Training individuell gestalten.
Begleitet wirst du dabei von erfahrenen Übungsleitern und Abteilungsmitgliedern,
die dich mit Tipps und Motivation unterstützen.
Auch die Gemeinschaft kommt bei uns nicht zu kurz:
Wir trainieren in lockerer Atmosphäre, tauschen uns aus
und setzen gemeinsam sportliche Ziele.
Mit Musik, guter Laune und gegenseitiger Unterstützung
macht das Training gleich doppelt so viel Spaß.
Du möchtest fitter, stärker oder beweglicher werden?
Dann komm vorbei und werde Teil unserer Kraft- & Fitnessgruppe –
wir freuen uns auf dich!